耳鳴りは、ところ構わず突然聞こえてくるものです。
「キーン」や「ボーッ」といった耳鳴りの音は、自分にしか聞こえずに長年苦しんでいるという人も少なくありません。
このような不快な症状を抑える、よい方法はないのでしょうか?
耳鳴りにはいくつか原因があり、大きく二つに分けることができます。
1-1.耳の機能障害による耳鳴り
一つ目は、突発性難聴、メニエール病、加齢による聞こえづらさから起こる症状など、耳鼻科を受診して原因や診断がはっきりしたものです。
これらは、医師から治療法や投薬などの具体的な提案がなされるため、それによって改善できる可能性があります。
1-2.原因不明の耳鳴り
もう一つは、原因不明の耳鳴りです。
耳鳴り以外に症状がないと、病院を受診しても原因が分からないと言われることが多く、対処法も不明なままです。
この場合、ストレスや、自律神経の乱れからくるものと推測されることがほとんどです。
稀に、高血圧や糖尿病といった病気から併発することもあり、耳の機能障害だけが耳鳴りを引き起こすとは一概には言えないのが、この症状の複雑なところです。
ローヤルゼリーには、先程挙げた「原因不明の耳鳴り」を軽減する可能性があります。
ローヤルゼリーに含まれるいくつかの成分には、ストレスを軽減したり、自律神経のバランスを整える作用があることが報告されていて、耳鳴りを根本的に解決することができます。
また、ローヤルゼリーは高血圧や、糖尿病を持病にもつ人にも有効です。
これらの持病があり、耳鳴りが起こるという人には、まさにもってこいの食品です。
耳鳴りの症状を訴える人を0つのグループに分け、それぞれ低用量のローヤルゼリーと、高用量のローヤルゼリーを用いて、症状の感じ方に違いが出るかを調べる実験を行いました。
3-1.実験内容
2ヶ月に渡る実験で、高用量のグループには、低用量のグループの4倍のローヤルゼリーを摂取させ、1ヶ月毎に聞き取りと機器での測定を行うというものです。
3-2.実験結果
すると、低用量のグループでは25%だった改善率が、高用量のグループにおいては約90%ととなるなど、明らかに大きな差が認められました。
また、副作用を訴える人はおらず、ローヤルゼリーの安全性が高いことも、改めて確認されました。
ストレスによって耳鳴りが起こっている場合、早めに対処しなければ、耳鳴りがさらにストレスを感じさせ、悪循環に陥ってしまいます。
耳鳴りに付随して不眠に悩まされている場合も同様で、日中の生活に支障をきたす前に、解決策を試してみたほうがよいでしょう。
ローヤルゼリーには、リラックス効果や安眠などの作用もありますので、耳鳴りで神経が過敏になってしまっている時にはおすすめです。
まずは1ヶ月間、毎日続けてみましょう。